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1 Se Choisir en priorité et choisir de se réunir 

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2 Se connaitre et savoir quel est sa valeur personnel, son trésor, son super pouvoir

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3 Passe à l'action et se faire aider

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4 Arrête les excuses et les plaintes

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5 Etre déterminé et aller jusqu'au bout de tout ce qu'on entreprends, lâche rien (ex lire entièrement un livre)

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6 Tenir ses engagements, sa parole et arrête de changer d'avis

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7 Accepte ce qui se passe et se laisser traverser par ses émotions

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8 Arrête les mensonges et être honnête avec soi et les autres  

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9 livre à lire : les 4 accords toltèques, les 5 blessures de l'âme, le pouvoir de l'instant présent

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10 La prière  

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11 Ecouter son intuition 

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12 Comprendre le langage de ton autre 

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13 Se libérer des objets qui ne nous correspond plus 

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14 Mettre l'administratif à jour et trier photos, vêtement, placard, objet ancien, meuble, téléphone, de partout pour laisser entrer la nouvelle énergie

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15 Régler ses factures en temps et en heure

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16 Faire du tri dans les ami(e)s

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17 Se prendre un logement seul, arrêter de squatter chez les autres (parent, amie, enfant, etc...)

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18 Etre en joie et accepter ce qui se passe 

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19 Arrêter les addctions (fumer, boire, manger trop, dormir trop, le sucré, le salé, les peurs, les croyances...)

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20 Manger équilibré et vivant le plus possible pour retrouver une belle énergie et boire pour drainer les énergies 

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21 Méditer pour libérer le mental et l'esprit

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22 Aligner et nettoyer vos chakras pendant la méditation

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23 Se nettoyer régulièrement à la sauge ou au palo santo ainsi que votre intérieur

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24 Se nettoyer par des soins énergétiques 

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25 Communiquer chaque jour avec ses guides de lumières

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26 Dire ce que l'on à besoin 

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27 S'aérer et faire une activité​

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28 S'aimer et se respecter 

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29 Accepter que ce soit pas le bon moment

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30 Arrêter de se juger et de se sabotage et stop à la justification

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31 Avoir des pensées positives (loi d'attraction)

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32 Vivre l'instant présent comme il se déroule

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33 Etre dans le gratitude

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34 Voir sa vulnérabilité

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35 Dire sa vérité sans se juger

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​36 Lâcher la culpabilité et la honte

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