Mon approche

 

Je suis coach comportemental et relationnelle, j'accompagne vos projets dans leur réalisation que ce soit pour trouver votre nouvel élan, retrouver confiance, vous aider à réconcilier le feminin et le masculin en vous, à accomplir votre objectif personnel et professionnel. Je vous permet de mieux comprendre les mécanismes relationnels, à réguler les émotions et à dépasser vos blocages pour retrouver clarté, joie et alignement entre ce que vous voyez de vous et vos réalisations.

J’interviens également sur des problématiques complexes liées aux dynamiques relationnelles, aux schémas répétitifs et aux parcours de transformation profond pour changer un comportement négatif en positif, pour créer des relations plus conscientes, plus fluides et profondément alignées et réalisable.

Mon approche allie analyse comportemental et relationnelle, compréhension de la systémie et des influences énergétiques. J'utilise des outils comme la thérapie brève tel que la TCC (Thérapie comportementale et cognitive), la thérapie quantique, les soins énergétiques, la méditation et les outils motivationnel pour les professionnels pour atteindre les objectifs fixés.

«Ce qui persiste résiste. »

                                                                                                Carl Gustav Jung 

Réunification

Coaching 1 TO 1

Aligner ce que l'on dit, ce que l'on pense, ce que l'on ressent pour vibrer et incarner la nouvelle version de soi.

                                                                                                               

Mon offre Réunification

Mon offre Réunification repose sur plusieurs piliers :

1. Observation des comportements actuels

Le coach aide la personne à identifier :

  • ses automatismes,

  • ses schémas répétitifs,

  • ses réactions émotionnelles,

  • ses modes de communication,

  • ses stratégies d’adaptation.

C’est une phase de prise de conscience fine et concrète ou nous mettons en place des actions concrètes pour aligner et incarner l'être véritable que vous voyez de vous. 

 

2. Compréhension des déclencheurs

On explore ce qui active certains comportements :

  • situations stressantes,

  • croyances limitantes,

  • peurs, angoisses

  • besoins non comblés,

  • environnement relationnel.

L’objectif est de comprendre ce qui se joue dans l’instant.

 

3. Transformation par l’expérimentation

Le coaching comportemental propose des actions concrètes :

  • nouvelles façons de répondre à une situation,

  • exercices de communication,

  • ajustements dans la posture,

  • rituels pour ancrer de nouveaux comportements,

  • stratégies pour sortir des automatismes.

On teste, on ajuste, on ancre.

 

4. Développement de compétences émotionnelles et relationnelles

Le coaching comportemental renforce :

  • l’intelligence émotionnelle,

  • l’affirmation de soi,

  • la gestion du stress,

  • la communication consciente et non violente,

  • la capacité à poser ses limites,

  • la confiance en soi.

 

5. Alignement avec les objectifs

Chaque transformation comportementale est reliée à un objectif clair :

  • mieux gérer un conflit,

  • prendre la parole avec assurance,

  • sortir d’un schéma de sabotage,

  • améliorer ses relations,

  • développer un leadership plus authentique.

  • créer son entreprise

 

En résumé

Le coaching comportemental et relationnelle est un accompagnement pragmatique, concret et orienté réussite, qui permet de transformer durablement les comportements pour créer une vie plus fluide, plus alignée et plus efficace.

 

« Le seul véritable changement vient de l’intérieur. »  

                                                                                                                                                          André Gide